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长痘痘留下痘印是困扰很多人的问题，那么怎么能够减少痘印的发生，或者在痘印发生之后淡化呢？我们分为几个步骤来进行介绍。

1.尽量减少痘印的发生。

在脸上长痘痘的时候，不要过度的去挤压痘痘，因为对于组织的过度挤压造成的损伤会导致局部的炎症或者是瘢痕的产生，从而出现痘印。

如果里面含有大量的白色脓的痘痘，我们可以在消毒之后用粉刺针对痘痘进行穿刺，然后用棉棒轻轻挤压，在脓排出之后，用痘痘贴贴在伤口上，继续向外吸附脓液。

2.早期的粉红色痘印。

如果及时正确的使用痘痘贴，可以，尽可能的减少痘印的发生，大家会发现这样痘痘下去之后所留下的印记是非常浅的，在这种情况下我们可以持续的使用抗疤的药膏，来帮助痘印的恢复。在这个阶段，一些具有抗炎功能的美白类精华，也可以帮助减轻痘印。

3.如果是过去遗留下的深色的痘印。

有的朋友在过去的时候，由于处理不当，脸上留下一些深色的痘印，这些痘印可能常年消除不掉，这种情况下痘印通过外用的护肤品就非常难以修复了，我们可以尝试使用微针配合生长因子或者是果酸，二氧化碳点阵激光等方式来帮助修复。

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