1、引起肛门坠胀的原因很多，一般痔疮，肛周囊肿，肛裂，直肠炎，肛瘘等都容易引起肛门坠胀。
2、可以去普外肛肠科检查一下，查找一下病因，然后再对症治疗，每天用清水清洗肛门，温盐水坐浴，也可以用热毛巾热敷肛门处按摩按摩，平时要多吃点粗纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘。