中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。

简单来说，胃食管反流病指的是胃内的食物反流进入食管而导致的不适症状和（或）并发症的一种慢性疾病，对人们的生活水平有着很大的影响。

在生活中，我们吃完饭后一段时间，没有进行剧烈运动或受到刺激，察觉到胃部有灼烧的感觉，以及发生呕吐，而呕吐物又呈现出酸性的话，就要注意，可能是得了胃食管反流病了，因为反流是胃食管反流病的典型症状之一。虽然不同地方得人患胃食管反流病得概率不一，但总体来说，胃食管反流病在全球范围内属于常见疾病。那么，为什么会产生胃食管反流病呢？

当机体健康水平下降或受到其他因素影响，会导致机体防御能力和机制被削弱，同时引起食管的下括约肌的压力降低、一过性食管下括约肌松弛过度等，就会使食管的除酸能力会下降，而导致胃食管反流。胃食管反流对人体造成伤害的主要因素是胃内容物反流出来。众所周知，胃内的PH值（PH用来衡量酸碱强弱，PH=7是为中性，PH小于7为酸性，大于7 为碱性）大约在1.5左右，酸性相对很强，当食物进入时，胃就是借助胃酸来对食物进行消化，而反流时，胃酸也会随着食物反流进入食管，会引起食管粘膜的损伤，同时胆汁（存在于胆囊内，主要作用是乳化脂肪）、和消化酶（体内分解消化食物的蛋白质）也会反流出来，对食管粘膜造成伤害；食管粘膜被破坏，会引起食管狭窄、食管溃疡等，给生活带来许多不便。

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那么，我们如何判断自己时候患了胃食管反流病呢？所以接下来我们需要了解胃食管反流病患者的临床症状。

第一，当出现烧心和反流（胃食管反流病的两个典型症状）的情况，而身体没有患幽门梗阻或消化道梗阻的迹象，那么这个时候就有可能患胃食管反流病了；有食管外症状，又有反流症状，比如与反流相关的咳嗽和哮喘，那么我们可以考虑是患了胃食管反流病，但如果只发现有食管外症状，而没有反流或烧心症状，就不能下结论，要进一步了解其他情况，比如食管外症状发生的时间、与进餐和体位有没有什么联系以及其他因素，来确定是否是胃食管反流。

引起胃食管反流病的因素很多，年龄、性别、是否吸烟、过度饮酒、体内劳动、社会因素、家族史以及阿司匹林、非甾体抗炎药和抗胆碱能药物的使用都有可能会引起胃食管反流病，所以我们要时刻注意保持身体健康和心情愉快，也要知道怎样判断自己可能患了胃食管反流病，及时就医。

希望这篇文章能对您有所帮助。

问题回答 哈尔滨医科大学 袁红梅 审核 吴一波