空调冬天开到25°是最舒适的温度，但是建议冬天空调温度设定为18-20°为好。这个温度已经足够暖和了。

附空调温度设定建议:

使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。

空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。

空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。