跪姿俯卧撑(跪姿俯卧撑会伤膝盖吗)
发布时间:2022-09-25 00:59 浏览:
1、如果你跪在坚硬地面,膝盖肯定会有所不适。
2、建议买个便宜的瑜伽垫,也就几十到一百多。
3、跪在上面很舒服。
1、如果你跪在坚硬地面,膝盖肯定会有所不适。
2、建议买个便宜的瑜伽垫,也就几十到一百多。
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