1、涌泉穴在足底，也就是我们所说的脚心部位。
2、在屈足卷趾时，足心最凹陷的中心部位或伸腿坐位时，卷足约当足底第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前2/3与后2/3，交点的凹陷中。
3、它是足少阴肾经的起始穴，是肾脏的反射区，具有清热开窍、补肾益气的作用，。