如果屏障处在受损状态，建议是先简化护肤步骤，尽量避免刺激，让皮肤屏障慢慢恢复。护肤品方面选择成分简单，护肤步骤也要简化。尽量选择无香料，无色素，无防腐剂等温和的护肤品。洁面类选择中性或弱酸性洗面奶。保湿产品选用尿素，泛醇，玻尿酸，天然保湿因子等。修复类选用含有烟胺酸，脂肪酸等产品。 其他功效型的产品例如美白，抗衰等暂时停用，等屏障修复好之后再用。