其实很大原因是出在你的肌肤太干燥了！健康的皮肤有一层薄薄的天然脂质或者脂肪物质，可以让皮肤保湿并且有弹性，但是在季节更替的时候，会随着环境温度改变、或者保养方式错了，都会使皮脂膜保护力降低，肌肤就会出现粗糙、干燥、脱皮、干痒的症状，这个时候就应该赶快补水了。

那么，缺水的肌肤该怎么补救呢？首先要了解问题的根本原因再来补救

1.过渡清洁，越洗越干：比如护肤品的夏季用到冬季，洗脸的方式也是同一套，脸脏了也要洗，出油了也要洗，结果可想而知，脸是越洗越干燥。因为天气变冷，皮肤就不会像夏天一样那么爱出油了，所以脸自然不适合再用夏天清洁力强的洗脸产品，只会越洗越干。冬天要更换成比较温和的洗脸产品，并且减少清洁的次数，另外在洗脸的同时，也要注意水温，太热的水会洗掉保护皮肤的天然油脂。

2.会去角质是一件好事，但不要太勤：去除老废角质可以使肌肤吸收变好，皮肤也会变得光亮，但是太频繁去角质会让肌肤越变越干，甚至出现泛红和脱屑的现象。正常的角质层通常28天会自然代谢脱落，所以干性肌肤的人建议一个月去角质一次就可以，选择温和的产品。

3.皮肤疾病：有些人一到换季皮肤就变得很干燥，还会脱皮和泛红，不询问专业人员，自行采取不断的保湿措施、敷面膜都没什么用。其实，皮肤干燥现象是持续性的，加强保湿也没办法改善时候，就需要考虑是不是皮肤炎，比如脂漏性皮肤炎、湿疹之类的，也有可能是敏感性肤质，这个时候最好就是寻求专业医生的帮助。

总而言之，养成正确的保养观念，除了日常的保养之外，再根据自己的肤况选择一些保养疗程来搭配改善。

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