你好，我是一名清华在读博士，当过7年高中生家教，进入大学之后，我就开始帮助高中生更好地冲刺高考，为高考冲刺做充足的准备。

高中生在高中学习生涯中，难免会遇到逃避上课与学习的表现。我们经常会听到一些学生因为头疼、肚子不舒服为理由而拒绝上课。这种情况十分普遍，但是对高中生来说，这种行为虽然逃避了几节课，但对自己的学习却带来了巨大的损失。

大多数情况下，高中生的心智并不是很成熟，而高中繁重而枯燥的学习会常常让他们觉得压力大，情绪抑郁，导致他们对高中学习产生逆反与厌倦的心理。

遇到这种情况，不管是老师、家长还是学生自己都要学会自我调节。

家长如果发现孩子遇到这种情况，一定要尽快帮助孩子自我调节。多与孩子沟通交流，询问在学习中出现的问题及困难，及时帮他们解开心中的疑惑。如果老师发现某个学生经常在逃避学习，这个时候，一定要与孩子谈心，帮他分析在学习中遇到的问题与困难，尽快投入到学习中去。如果你是一个高中生，实在不愿意上课时，一定要多从自身找原因，然后根据自身的原因进行情况的分析。

但高中学业压力大，我们不可否认，确实有很多学生因为学习而导致身体状况出现问题，这个时候，一定要及时就医看病，千万不要因为身体问题而耽误自己的学习进度。如果是故意逃避，那么这种行为十分不明智，因为这是完全害了自己。高中的学习不是为任何人，而是为自己，如果你把学习当成是为家长为老师而做的义务，那么你就算高中毕业进入大学，也不会获得一个很好的成绩。

高考冲刺阶段已经到来，希望每一个高中生都能抓住最后的冲刺机会，考入自己心仪的理想大学。