1、经期艾灸治痛经灸三阴交等穴位会比较好，建议看一下是否因为宫寒导致了痛经的症状，建议应该注意经期的卫生，也不要用冷水洗澡，如果护理不好对健康的影响是比较大的，同时在经期前后需要保暖补水，多吃易消化的食物，看一下是否也有贫血的症状。