人的孤独感源自于个人生活、工作、学习、爱情、家庭、健康、收入、支出等方面的不顺或不如意。

孤独感也和内向性格有关，整天固步自封、愁肠百结、借酒浇愁；宁当宅男宅女，不肯外出打工就业；宁当肯老族，不肯自食其力；宁愿打牌打游戏，不愿流汗挣饭钱；选择工作或对象，高不成，低不就……

孤独感让人焦虑、郁闷、迷茫、自卑、痛苦、无助；孤独感让人产生负面情绪；孤独感消磨人的意志，摧残人的身体和精神；孤独感让人感到无奈又可怕。

总之，解铃还须系铃人，心病要用心药医。希望有孤独感的人，要活泼开朗起来，向亲人、朋友、同事敞开心扉，解开心结，大家群策群力，想办法，出主意，一定能够战胜孤独感。