1、湿热下注主要症状为小便短赤、身重疲乏、尿频尿急、大便臭黏腻、口臭、性生活质量下降等。
2、治疗湿热的药物要以清热利湿为主，可以吃一些八正散、导赤散、葛根芩连汤等药物治疗。
3、饮食上要食用清利化湿食物，如绿豆、绿茶、芹菜、黄瓜、西瓜、薏苡仁等。
4、注意休息、避免熬夜。